La vie en mieux - aide relationnelle 35
Vous sentez-vous seul(e), découragé(e), obligé(e) d'en faire toujours plus pour être à la hauteur?
Comment inverser la spirale qui vous aspire vers l'échec?
thèmes et activités
1.
ENQUÊTE SUR SOI, sous forme de parcours d'observation et d'investigation sur vos conditionnements et vos stratégies de défense.
3.
EFFACEMENT DES BLESSURES, en vous permettant d'évoluer librement, sans masquer votre personnalité.
5.
STIMULER VOS MÉCANISMES NATURELS D'ADAPTATION, avec l'atelier de régulation sensorielle.
7.
APPRENDRE À GÉRER LES CONFLITS, exprimer son avis sans agressivité, définir son territoire sans s'enfermer, être bienveillant en restant franc.
2.
DÉCOUVERTE DES DOMINANTES CEREBRALES, pour mieux utiliser ses ressources innées, distinguer désirs et besoins, modifier ses perceptions.
4.
RETROUVER LE PLAISIR DU JEU, et réveiller gentiment l'enfant endormi en vous, ce qui attirera les personnes qui vous apprécieront pour ce que vous êtes.
6.
DÉTENDRE VOTRE CORPS, vos fascias ; écouter vos mouvements intérieurs ; lâcher les tensions ; retrouver votre légereté...
8.
DONNER LIBRE COURS À VOTRE INCONSCIENT, permettre à votre corps de se libérer des schémas négatifs que vous vous êtes imposé et qui brident votre spontanéité.